一、什么是诺如病毒
诺如病毒感染是一种常见的、具有高度传染性的肠道传染病。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，人群普遍易感，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
二、感染诺如病毒有哪些症状？
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
诺如病毒感染属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
展开剩余72%三、诺如病毒的传播途径有哪些？
接触传播（最常见）
直接接触：握手、拥抱感染者
间接接触：触摸被病毒污染的门把手、电梯按钮等
典型案例：小明感染后未洗手就玩玩具，弟弟接触玩具后被感染。
粪口途径
食用被污染的生鲜食物（特别是贝类）
饮用被污染的水源
使用被污染的水清洗食物
真实案例：某学校水池受诺如病毒污染，引发2087名学生感染。
气溶胶传播（极易被忽视！）
处理呕吐物时不注意防护
患者如厕后未盖马桶盖冲水
危险场景：患者在学校教室呕吐，周围同学通过空气吸入感染。
四、如何预防诺如病毒？
对付诺如病毒，酒精无效！诺如病毒是个“硬骨头”，想要彻底消灭它需要做到以下几点：
●洗手要彻底：用肥皂或洗手液搓手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要洗到。
●消毒要到位：酒精对它无效！得用含氯消毒剂 （比如84消毒液）擦桌面、马桶、门把手等高频接触部位。
●食物要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，处理食物生熟要分开，水果蔬菜用流水彻底冲干净。
●呕吐物要规范处理：处理吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液覆盖后清理，不要直接扫或擦！
供稿：健教科 王美玲
来源：中国疾控中心
编辑：陈美秀
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